曼城球星羅德里表示，目前球員都在超負(fù)荷工作。Theanalyst作者AliTweedale就研究了足壇密集賽程背后的數(shù)據(jù)，并試圖找到解決球員疲憊問題的答案。

“我不知道那是什么感覺——也許是疲憊，也許是脫水？”

前阿森納、伊普斯維奇和西布朗中場(chǎng)布萊恩-塔爾博特在接受記者采訪之時(shí)，談到了1980年足總杯決賽后的身體狀況，當(dāng)時(shí)塔爾博特在球隊(duì)大巴上昏倒了。

“醫(yī)生看了我一眼，然后給我做了24小時(shí)的心臟監(jiān)測(cè)。當(dāng)時(shí)我并沒有想太多，覺得情況并沒有那么糟糕。而且四天之后，我還在優(yōu)勝者杯決賽中還踢了120分鐘，打入了一粒點(diǎn)球。”

那個(gè)賽季，塔爾博特創(chuàng)造了一項(xiàng)至今都沒有人能打破的紀(jì)錄，他是英格蘭足壇歷史上為頂級(jí)俱樂部出戰(zhàn)次數(shù)最多的球員。更為重要的是，他在效力阿森納之時(shí)的所有70場(chǎng)比賽，都是首發(fā)登場(chǎng)。

現(xiàn)代足壇的球員們，似乎正在經(jīng)歷一場(chǎng)“疲勞危機(jī)”，而這場(chǎng)“危機(jī)”或許會(huì)讓我們想起曾經(jīng)，那個(gè)體育科學(xué)并不盛行的年代。彼時(shí)球員的準(zhǔn)備和恢復(fù)工作與今時(shí)今日完全不同，換人也很少見。而且那會(huì)兒球員都渴望參加更多的比賽。

然而，最近一系列事件和賽程的堆積，正讓足壇在2024年迎來一個(gè)“臨界點(diǎn)”。

如今足壇賽程過于緊湊，以至于球員的健康狀況愈發(fā)成為一個(gè)值得擔(dān)憂的話題。也正因?yàn)槿绱耍絹碓蕉嗲騿T抱怨過度勞累，并懇求以任何可能的方式調(diào)整賽程。對(duì)于一些人來說，這對(duì)我們熱愛的足球，絕對(duì)是一種潛在的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，這不僅是對(duì)球員健康狀況的擔(dān)憂，人們還有另一個(gè)合理的擔(dān)憂，踢了這么多比賽，球員的賽場(chǎng)表現(xiàn)是否會(huì)下降——這些問題可能在此前從未被考慮過。

目前不少人都認(rèn)為，如果球員過度疲勞，將無法再每場(chǎng)比賽中都發(fā)揮出自己的最好狀態(tài)，可能被迫在某些比賽中保存體力，甚至可能因?yàn)轶w能問題錯(cuò)過某些比賽。那么付費(fèi)觀眾或許不會(huì)得到最好的觀賽體驗(yàn)。

在密集賽程中“做減法”，雖然意味著比賽場(chǎng)次減少，但它可能會(huì)帶來更好的足球比賽，以及更好的觀賽體驗(yàn)。

那么，“做減法”這件事到底有多緊迫呢？是否我們的足球正因?yàn)槊芗馁惓烫幱诒罎⒌倪吘墸?/p>

曼城的西班牙中場(chǎng)羅德里一直是這場(chǎng)討論的焦點(diǎn)，各大媒體都經(jīng)常引用他的例子來證明球員們正處于一個(gè)過度疲勞的狀態(tài)。

相較之下，由于效力于最近兩年相當(dāng)成功的球隊(duì)，羅德里參加了更多的比賽——在各項(xiàng)賽事中，曼城和西班牙幾乎踢滿了各項(xiàng)賽事的所有比賽。而且在幾周前，羅德里還公開表示，如果球員沒有得到更好的保護(hù)，那么球員甚至可以選擇罷工。他說：“我認(rèn)為我們正接近罷工。如果持續(xù)這種過勞狀態(tài)，那我們將別無選擇。現(xiàn)在就讓我們看看事情如何發(fā)展吧。”

羅德里在說完這番話的五天后就受傷了，并將缺席24/25賽季剩余的比賽。而他的傷缺也對(duì)曼城其他球員提出了更高的要求——隊(duì)友們必須頂上，承擔(dān)更大的壓力，在沒有球隊(duì)關(guān)鍵球員之一的情況下，繼續(xù)四線作戰(zhàn)。

更為重要的是，曼城還將在明夏參加改制后的首屆世俱杯比賽，屆時(shí)將有32支球隊(duì)參加為期一個(gè)月的比賽。在沒有國(guó)際大賽的夏天，這32支球隊(duì)的球員也沒有辦法得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

巴薩后衛(wèi)孔德，也在前段時(shí)間站出來支持羅德里的說法。他在上個(gè)月說：“每年我們都要踢很多比賽，但休息時(shí)間卻很少。這事情我們已經(jīng)說了三四年了，但沒有人關(guān)注這件事。正如羅德里所說，我們不得不以罷工的方式來表達(dá)自己的意見。”

阿森納的廷伯說，如果不采取任何措施來解決這個(gè)問題，“我們接近”采取行動(dòng)。曼城的貝爾納多-席爾瓦也表示，如今繁密的賽程很“荒謬”，“完全瘋狂”。

因此，無論足壇是否處于崩潰的邊緣，我們都處于一個(gè)球員崩潰的臨界點(diǎn)，真的可能需要做出改變。

但話又說回來，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，目前密集的賽程并非是足球歷史上最極端的時(shí)刻。

雖然歐冠改制和歐協(xié)聯(lián)的出現(xiàn)，讓歐戰(zhàn)比賽數(shù)量增加，改制的世俱杯，歐洲杯和世界杯的擴(kuò)軍，以及歐國(guó)聯(lián)的推出，也進(jìn)一步增加了國(guó)際比賽的數(shù)量，但從另一些方面來看，比賽數(shù)量也在一定程度上有所縮減。

二十年前，英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽從22支球隊(duì)縮減到了20支球隊(duì)，參加歐洲比賽的英格蘭球隊(duì)也準(zhǔn)許“跳過”聯(lián)賽杯前幾輪的比賽。現(xiàn)在，聯(lián)賽杯和足總杯的重賽制度也被取消了。此外，聯(lián)賽杯半決賽之前，加時(shí)賽也被取消了。

24/25賽季曼城的各項(xiàng)賽事總數(shù)可能會(huì)達(dá)到68場(chǎng)——從2024年8月10日的社區(qū)盾比賽到2025年5月31日的歐冠決賽。當(dāng)然，這期間還不包括世俱杯的比賽（世俱杯比賽至少要踢3場(chǎng)，最多要踢7場(chǎng)），這項(xiàng)賽事將從6月15日開始，到7月13日結(jié)束。同時(shí)，根據(jù)曼城主帥瓜迪奧拉的說法，英超聯(lián)賽拒絕曼城在參加世俱杯之后，推遲參加25/26賽季英超比賽的請(qǐng)求。

這樣無情的賽程，確實(shí)得到了眾人的關(guān)注，但也需要注意的是，這并不是常態(tài)。世界上最好的球隊(duì)總是處于一個(gè)特殊的位置，他們確實(shí)有能力在多條戰(zhàn)線上爭(zhēng)取榮譽(yù)，但又確實(shí)有能力、有資源做到這一點(diǎn)。

事實(shí)上，曼城在本賽季可能并不會(huì)踢到68場(chǎng)比賽，然后他們會(huì)出征世俱杯。他們不太可能需要兩回合附加賽才能晉級(jí)歐冠第二階段的比賽，而且瓜迪奧拉已經(jīng)堅(jiān)稱他的球隊(duì)不會(huì)在聯(lián)賽杯上“浪費(fèi)精力”。大多數(shù)球隊(duì)不會(huì)踢60場(chǎng)比賽，更不用說68場(chǎng)比賽了。

上賽季曼城在各項(xiàng)賽事中踢了59場(chǎng)比賽，這比歐洲六大聯(lián)賽中的任何其他球隊(duì)都要多。而歐聯(lián)杯的比賽則意味著像維拉（56場(chǎng)）和佛羅倫薩（58場(chǎng)）這樣的球隊(duì)也需要硬著頭皮踢大量比賽——但大多數(shù)球隊(duì)的比賽都少于50場(chǎng)。五支球隊(duì)英超球隊(duì)只踢了42場(chǎng)比賽，而這6個(gè)聯(lián)賽中有36支球隊(duì)的比賽少于40場(chǎng)。對(duì)于歐洲大部分聯(lián)賽的球隊(duì)來說，球員都不會(huì)有應(yīng)對(duì)密集賽程的問題。

歐洲六大聯(lián)賽各球隊(duì)在23/24賽季的比賽數(shù)量統(tǒng)計(jì)

當(dāng)然，也有例外情況，而且這樣的例外也一直存在。

英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽的歷史上，有13支球隊(duì)在單賽季踢了65場(chǎng)或更多比賽的例子。然而自千禧年以來，只有兩支球隊(duì)單賽季比賽次數(shù)超過65場(chǎng)：08/09賽季的曼聯(lián)（66場(chǎng)）和12/13賽季的切爾西（69場(chǎng)）。

英格蘭足壇歷史上，單賽季比賽場(chǎng)次最多球隊(duì)Top10

12/13賽季之時(shí)，馬塔踢了驚人的64場(chǎng)比賽，首發(fā)55次，累計(jì)出場(chǎng)4920分鐘。他還幫助西班牙國(guó)家隊(duì)贏得了2012年歐洲杯，并且令人難以置信的是，他在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上為西班牙首發(fā)了所有三場(chǎng)比賽。

賽季結(jié)束后，切爾西前往美國(guó)進(jìn)行拉練，并與曼城進(jìn)行了兩場(chǎng)友誼賽。隨后馬塔又飛往巴西，幫助西班牙國(guó)家隊(duì)在2013年聯(lián)合會(huì)杯中獲得亞軍——他參加了四場(chǎng)比賽。

在斯坦福橋效力期間，馬塔逐漸成為一名傳奇人物，但在那段“馬拉松式”賽程之后，馬塔的職業(yè)生涯突然就開始走下坡路，且在14/15賽季中途，他就被送去了曼聯(lián)。而在曼聯(lián)，馬塔也再也沒有達(dá)到此前效力切爾西之時(shí)的高度。

馬塔在他職業(yè)生涯中，只有一個(gè)賽季的出場(chǎng)時(shí)間超過4000分鐘——15/16賽季效力曼聯(lián)之時(shí)——在那個(gè)賽季結(jié)束之時(shí)，年滿28歲得他，影響力開始逐漸衰退。他在老特拉福德球場(chǎng)逐漸變得邊緣化，出場(chǎng)時(shí)間越來越少，在關(guān)鍵戰(zhàn)役中能夠提供的力量也越來越弱。看看他在接下來幾年里，出場(chǎng)時(shí)間是如何減少的，很自然會(huì)聯(lián)想到他在12/13賽季之時(shí)“馬拉松式”的賽程，是否起到了負(fù)作用。在短時(shí)間內(nèi)踢了這么多比賽，是否讓一名耐力并不是那么出眾的明星球員走向了崩潰？

馬塔職業(yè)生涯各階段出場(chǎng)時(shí)間一覽

與此同時(shí)，英格蘭足壇歷史上有兩支頂級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)的比賽場(chǎng)次超過12/13賽季的切爾西，分別是71/72賽季的斯托克城和79/80賽季的阿森納，當(dāng)時(shí)這兩支球隊(duì)都踢了70場(chǎng)比賽。

對(duì)于斯托克城而言，由于他們參加了各種各樣的比賽，所以日程相當(dāng)緊湊。除了老英甲的比賽之外（排名第17位），他們還贏得了聯(lián)賽杯的冠軍，晉級(jí)足總杯半決賽，并且還參加了另外兩個(gè)杯賽。

與此同時(shí)，阿森納在79/80賽季殺入足總杯決賽的道路上，踢了11場(chǎng)比賽，包括對(duì)陣?yán)锲值?場(chǎng)半決賽（重賽了3次）。他們還一路殺入歐洲優(yōu)勝者杯決賽。更令人驚訝的是，盡管他們?cè)诼?lián)賽杯止步第五輪，但他們踢了7場(chǎng)比賽。

很久之前，足球比賽只準(zhǔn)許一名替補(bǔ)球員，許多主帥都不會(huì)輕易更換自己的首發(fā)球員。而這導(dǎo)致斯托克城的杰基-馬什在71/72賽季踢了69場(chǎng)比賽。對(duì)于阿森納來說，那個(gè)賽季布萊恩-塔爾博特在所有70場(chǎng)比賽都首發(fā)了。

塔爾博特說：“那當(dāng)然是一段愉快的時(shí)光。我很幸運(yùn)，年輕且健康，我想每周都參加比賽。我有一個(gè)大心臟，這是我與生俱來的。當(dāng)我踢球之時(shí)，我的靜息心率為39，這是馬拉松選手的心率。雖然我不跑馬拉松，但它對(duì)我踢球很有幫助。”

頻繁的杯賽重賽和漫長(zhǎng)的歐戰(zhàn)之旅，讓彼時(shí)阿森納的賽程相當(dāng)密集。賽季后期，賽程更是被排得密密麻麻，以至于阿森納被迫在五天內(nèi)踢三場(chǎng)比賽，其中第二場(chǎng)比賽還是客戰(zhàn)熱刺的北倫敦德比——雖然阿森納要求延期，但被熱刺拒絕了。當(dāng)然，球隊(duì)前進(jìn)的勢(shì)頭也很重要，最終阿森納還是2比1贏下了比賽。

正如塔爾博特所說：“我認(rèn)為這挺棒的。當(dāng)你承受巨大壓力之時(shí)，你會(huì)希望堅(jiān)持下去，我想踢每一場(chǎng)比賽。盡管有時(shí)候會(huì)很困難，但你就是挺過來了。”

那個(gè)賽季后期，阿森納的情況確實(shí)變得非常困難，但如此艱難的賽程似乎讓他們變得更好。盡管從結(jié)果上來看，阿森納并沒有達(dá)到預(yù)期，他們?cè)诼?lián)賽中掉隊(duì)，最終錯(cuò)過歐戰(zhàn)資格，還輸?shù)袅藘蓤?chǎng)杯賽決賽。在足總杯決賽中輸給西漢姆聯(lián)之后，塔爾博特在歐洲優(yōu)勝者杯決賽開始前四天的球隊(duì)大巴上昏倒了。這是一系列肯定不會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)代足球比賽中的事情。

塔爾博特說：“當(dāng)時(shí)，我認(rèn)為這絕對(duì)是正確的決定，現(xiàn)在我依舊如此認(rèn)為。我從來沒有受到過任何不良影響。我15歲在伊普斯維奇開始了自己的職業(yè)生涯，一直踢到了38歲。即便現(xiàn)在，我71歲了，我依舊堅(jiān)持跑步。”

看看英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)每個(gè)賽季的平均比賽場(chǎng)次，我們可以看到上世紀(jì)七十年代、八十年代和九十年代初，比賽場(chǎng)次達(dá)到了頂峰——每支球隊(duì)平均出戰(zhàn)超過50場(chǎng)比賽，甚至達(dá)到了55場(chǎng)。

90/91賽季至20/21賽季，歐洲頂級(jí)球隊(duì)在各項(xiàng)賽事的比賽場(chǎng)次走勢(shì)圖

但在九十年代初英超聯(lián)賽誕生之后，比賽場(chǎng)次的總體趨勢(shì)是下降的。自英超球隊(duì)數(shù)量從22支減少到20支之后，頂級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)的平均比賽場(chǎng)次從未超過50場(chǎng)。

不過，雖然聯(lián)賽比賽場(chǎng)次有所減少，但國(guó)際比賽正比以往任何時(shí)候都更加繁忙。

自上世紀(jì)六十年代以來的每個(gè)10年，英格蘭、法國(guó)、德國(guó)、西班牙、意大利和荷蘭平均每年的比賽數(shù)量都在穩(wěn)步增加。就西班牙和意大利而言，他們每年的平均比賽數(shù)量從6場(chǎng)增加到了12場(chǎng)，翻了一倍。

從1960年開始，歐洲各主要國(guó)家的國(guó)際比賽數(shù)量走勢(shì)圖

參賽球隊(duì)更多的國(guó)際大賽和歐國(guó)聯(lián)的引入，是國(guó)家隊(duì)比賽數(shù)量增加的關(guān)鍵原因。多年來，每屆世界杯和歐洲杯的參賽數(shù)量都在穩(wěn)步增加，到2026年還會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)軍，屆時(shí)將有48支球隊(duì)參加美加墨世界杯，進(jìn)行104場(chǎng)比賽。

除了更多的比賽之外，還有更多有意義的比賽。歐國(guó)聯(lián)的誕生，確保國(guó)家隊(duì)在國(guó)際比賽日進(jìn)行一系列有競(jìng)爭(zhēng)力的比賽。由于比賽的設(shè)計(jì)方式，這些比賽也可能是與水平相似的球隊(duì)進(jìn)行比賽。

因此，國(guó)家隊(duì)主帥比以往任何時(shí)候都更難將最好的球員排除在外，或者讓他們休息，輪換陣容。同樣，最優(yōu)秀和最不可或缺的球員也“被迫”進(jìn)行更多的比賽。

那么，很明顯，這是一個(gè)在足壇頂端始終存在的問題。并沒每支頂級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)的賽程表上都有歐戰(zhàn)和其他杯賽，也不是每支頂級(jí)球隊(duì)的陣容中都滿是國(guó)家隊(duì)成員，當(dāng)國(guó)際比賽日或者國(guó)際大賽到來之時(shí)，他們不能有一點(diǎn)兒休息時(shí)間。

回顧歷史，幾乎沒有證據(jù)表明球隊(duì)踢了更多的比賽。相反，由于替補(bǔ)球員數(shù)量增加，替補(bǔ)次數(shù)增多，球員們的出場(chǎng)時(shí)間正在減少。

現(xiàn)代足球中的任何一位主帥都不可能讓一名球員在賽季各項(xiàng)賽事中全勤，就如同塔爾博特此前在阿森納所做的那樣。

當(dāng)下足球比賽的節(jié)奏越來越快，即便是看本世紀(jì)初的比賽，你也會(huì)覺得這是兩種不同的運(yùn)動(dòng)。就球員所承受的工作量而言，比賽的速度和強(qiáng)度是一個(gè)至關(guān)重要的差異，但它的要求究竟要高多少呢？

擁有25年工作經(jīng)驗(yàn)的物理理療師尼爾-梅森說：“現(xiàn)代比賽的強(qiáng)度和質(zhì)量如此之高，以至于沒有喘息的機(jī)會(huì)。他們被期望達(dá)到的水平是無情的。如今，一切都經(jīng)過優(yōu)化，讓球員能夠發(fā)揮出他們身體所能承受的最高水平。”

“這只是一個(gè)理論，但回到上世紀(jì)七八十年代，也許球員們本來就只發(fā)揮了他們能力的80%。他們可能認(rèn)為自己百分百投入了，但從身體角度來說，他們并沒有達(dá)到那個(gè)水準(zhǔn)。他們的飲食，恢復(fù)，一切都沒有那么有效。如今，關(guān)于球員發(fā)展的一切都讓他們能在更高水平上表現(xiàn)自我。它提高了比賽的質(zhì)量，但也極大地增加了球員的壓力。”

塔爾博特承認(rèn)，從這個(gè)方面來說，現(xiàn)代足球更快、更具挑戰(zhàn)性，但它也提出了另一個(gè)值得考慮的差異：“當(dāng)我踢球之時(shí)，情況并不同。比賽節(jié)奏雖然偏慢，但我們沒有得到任何恢復(fù)或者準(zhǔn)備方面的幫助。你在很多方面都需要靠自己。”

在英超誕生之前，體育科學(xué)是不存在的。球衣和皮球在雨水天氣，也會(huì)變得更重。球場(chǎng)泥濘不堪，也會(huì)變得更難跑動(dòng)。

所以，我們很難確切比較上世紀(jì)七十年代的足球比賽與當(dāng)下足球比賽，到底誰更難，但兩者顯然都面臨著巨大的挑戰(zhàn)——盡管截然不同。

梅森堅(jiān)稱，羅德里的傷勢(shì)——本質(zhì)上是“創(chuàng)傷性的”——不是過度勞累的結(jié)果。“它是你每周都會(huì)在全國(guó)各地遇到的，那種怪異的傷病。”雖然這可能不是由參加如此大量比賽直接引起的，但由于羅德里比大多數(shù)精英球員參加了更多的比賽，他確實(shí)更有可能遭受任何類型的傷病襲擊。考慮到他在過去兩年時(shí)間里踢了多少比賽，他遭受傷病襲擊或許只是一個(gè)時(shí)間的問題。

那么，解決方案是什么？如何更好地保護(hù)球員以減少受傷的可能性，并讓比賽依舊高質(zhì)量進(jìn)行？

PFA首席執(zhí)行官馬赫塔-莫蘭戈在接受采訪之時(shí)，呼吁每名球員都應(yīng)該享有三周的休息時(shí)間，一周雙賽的情況不應(yīng)該持續(xù)超過兩個(gè)月，每個(gè)賽季最多參加50-60場(chǎng)比賽，具體數(shù)字應(yīng)取決于球員的水平。

那么，如果這一切中有一個(gè)特定的方面可以被我們視為“轉(zhuǎn)折點(diǎn)”，那它可能就是世俱杯。

持續(xù)一個(gè)月的世俱杯，看起來確實(shí)是一項(xiàng)沒有什么必要的賽事。據(jù)報(bào)道，國(guó)際足聯(lián)在上個(gè)月也召開了一次“緊急”會(huì)議，試圖讓轉(zhuǎn)播商對(duì)這一賽事報(bào)以更大的興趣，以購(gòu)買轉(zhuǎn)播權(quán)，從而支持這項(xiàng)賽事存在的必要性。此外，歐國(guó)聯(lián)似乎也沒有達(dá)到它推出之時(shí)，所預(yù)期的那種興奮感。

因此，盡管頂級(jí)球隊(duì)的陣容和資源比以往任何時(shí)候都更加強(qiáng)大，但賽程的增多仍讓他們感到“恐懼”。或許現(xiàn)在還只有少數(shù)球隊(duì)和球員受到影響，但鑒于目前市場(chǎng)對(duì)于任何額外賽事的期望如此之小，增加頂級(jí)球員的比賽負(fù)擔(dān)又有什么意義呢？

每個(gè)人都知道為什么要增設(shè)這些額外的賽事，但只有一小群人能夠從中獲得利益，然后還有一些非常精英的球員會(huì)因此而承受更大的身體壓力。

我們的數(shù)據(jù)顯示，正常情況下球員參賽場(chǎng)次并不會(huì)比過去要多，但這并不意味著任何人都希望或者需要我們?cè)谝呀?jīng)滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)馁惓躺稀白黾臃ā薄?/p>